SABUGAL: “Mês do Coração” regressa com programa dedicado à saúde, ao desporto e ao convívio
O Município do Sabugal vai assinalar o “Mês do Coração” ao longo do mês de maio, sob o mote “Um Amigo para a Vida”, com um conjunto alargado de iniciativas dedicadas à promoção de estilos de vida saudáveis e ao reforço da ligação comunitária.
O programa arranca no dia 11 de maio, na Biblioteca Municipal, com uma sessão de estimulação cognitiva orientada pela psicóloga clínica, Rita Raposo. Já no dia 14 de maio, o destaque vai para uma jornada dedicada ao bem-estar físico, que inclui Walking Football, rastreios cardiovasculares, yoga e atividades dirigidas à população sénior, a decorrer entre o Soito e o Pavilhão e as Piscinas Municipais do Sabugal.
A programação continua no dia 18 de maio com o Baile de Primavera animado por Micael Simões, seguindo-se, no dia 19, uma sessão sobre alimentação saudável dinamizada pela nutricionista Inês Costa.
Na reta final do mês, o Estádio Municipal recebe o encontro “Super Quinas” na manhã do dia 27 de maio. No dia 30, o Auditório Municipal acolhe o II Seminário “Do Vínculo ao Voo: A Arte de Ser Família”. As comemorações encerram no dia 31 de maio com o Sarau da Universidade Sénior.
Com este conjunto de atividades, o Município do Sabugal pretende reforçar a importância da prevenção das doenças cardiovasculares e promover o bem-estar físico, mental e social da população.
