Gouveia promove desporto intermunicipal para seniores
O Município de Gouveia promove esta sexta-feira, 5 de abril, o sexto Encontro de Desporto Sénior Intermunicipal. A iniciativa vai decorrer no Parque da Senhora dos Verdes, em Gouveia.
No âmbito do Desporto Sénior, a Câmara Municipal de Gouveia promove, em parceria com outros municípios do distrito da Guarda, o 6º Encontro de Desporto Sénior Intermunicipal, um iniciativa que “tem como objetivo primordial promover a prática desportiva junto da população sénior, direcionada para a promoção da saúde e bem-estar e a partilha de experiências e convívio com outros municípios do distrito da Guarda”, refere a autarquia em comunicado.
“Este projeto visa promover a melhoria da qualidade de vida dos munícipes seniores através dos benefícios da prática da atividade física, a melhoria da autonomia funcional através da estimulação motora criando hábitos de vida saudáveis e facilitando a existência de contextos sociais positivos, promovendo a autonomia socioafetiva e a integração social, numa época em que está provado cientificamente que o exercício físico prolonga a vida”, salienta o município.
A atividade, que vai ter lugar no Parque da Senhora dos Verdes, terá início às 09h45, seguindo-se uma aula de ginástica sénior, às 10h00. Às 11h00, será realizada uma caminhada e, após o almoço convívio, a tarde terá animação musical.
